Как водители вредят сами себе того не замечая

Не горбись: чем грозит неправильная посадка за рулем автомобиля

Современные водители редко занимают правильную позу, находясь за рулем автомобиля. Часто они высоко поднимают кресло, подпирают рукой подбородок или вытягивают шею для лучшей видимости.

Данные действия способствуют прогрессированию различных заболеваний, о которых большинство даже не представляет. Но самое страшное это то, что некоторые потом очень сложно вылечить.

Ниже рассмотрим пять самых распространенных из них.

Сколиоз

На наличие данной патологии указывают следующие симптомы:  Болевые ощущения в спине;  Неправильная осанка;  Ухудшение самочувствия и быстрая утомляемость;  Появление асимметрии плеч. 

Взрослые люди зачастую несерьезно относятся к такой проблеме как искривление позвоночника, ведь мало кто обладает хорошей осанкой в зрелом возрасте. Однако сколиоз оказывает негативное воздействие на функционирование различных органов и систем организма. Он нередко приводит к развитию остеохондроза и к защемлению нервов. Также это заболевание способствует появлению артрита и артроза. 

Остеохондроз шейного отдела

О возникновении этой болезни сигнализируют боли в голове и шейной области, головокружение и онемение рук и ног. Неверно думать, что остеохондроз развивается исключительно в пожилом возрасте. Сегодня все чаще им страдают молодые люди, и одной из причин его появления является неправильная посадка в авто. Позвонки шейного отдела отличаются подвижностью, и даже маленькая встряска способна спровоцировать их смешение. 

Головная боль

Продолжительное нахождение в машине в одном положении, часто становится причиной сильных болей в голове. Чувствуется давление в области глаз, становится труднее нормально дышать. Боль усиливается при движении. 

Подобное происходит из-за того что шейный отдел, плечи и спина пребывают в напряженном состоянии. В результате кровь плохо циркулирует, и возникают болезненные ощущения в голове.

Простатит

О появлении этой патологии свидетельствует слабость, ломота в теле, болезненное или прерывистое мочеиспускание, нарушение эрекции. Сидячий образ жизни распространен среди жителей крупных городов.

Вследствие отсутствия физической активности кровоток в области малого таза существенно ухудшается и развивается воспалительный процесс. Если водитель еще и часто курит, употребляет алкоголь и острую еду, то простатит появится у него быстро. 

Варикоз

Этот недуг сопровождается судорогами в мышцах в ночное время суток, отечностью мягких тканей, болью в нижних конечностях. Его развитие вызывает нахождение за рулем в неизменном положении. Кровь плохо поступает к ногам, увеличивается давление на сосудистые стенки и вены подвергаются деформации.  Чаще всего варикозом страдают представительницы женского пола, хотя он встречается и у мужчин. 

Также читайте:

- в грузовиках Iveco, будут устанавливать турник и гантели.